Ingrédients
8 personnes.
1 g
Sel
Huile d'olive
500 g
Yaourt à la grecque
1 cuillère à café
Zaatar
5 feuille
Menthe
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Ustensiles : Prévoir un égouttoir à pâtes et un torchon
-
2
Tapisser l'égouttoir avec le torchon.
-
3
Placer une assiette creuse ou un saladier sous l'égouttoir.
-
4
Verser tous les yaourts dans le torchon. Rabattre les pans du torchon par dessus le yaourt et laisser égoutter une nuit.
-
5
Assaisonner le labneh avec le sel, le zaatar, l'huile d'olive et la menthe fraîche
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
4 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
25 mg
Glucides & Protéines
Glucides
5 g
Fibres
0 g
Sucres
5 g
Protéines
12 g
Sodium
400 mg

