Ingrédients
4 personnes.
1 pincée
Piment doux
1 pincée
Cumin
Persil et de menthe
Poivre
Sel
2
Yaourt à la grecque
2 cuillère à café
Mayonnaise
0.5
Citron pressé
1 cuillère à café
Ail en poudre
1 cuillère à café
échalote finement émincée
1 cuillère à café
Herbes de Provence
Lait
Ustensiles

Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Mélanger tous les ingrédients, puis diluer un peu avec le lait de manière à obtenir la consistance désirée.
-
2
Goûter pour rectifier l'assaisonnement, c'est tout!
-
3
Voilà la recette authentique!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
75
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
2 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
8 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
0 g
Sucres
4 g
Protéines
3 g
Sodium
180 mg
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