• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Boissons

Milkshake au yaourt et au miel

0(0)
Temps total 5 min
Budget Bon marché
Portions 1 personne
Difficulté Très facile
Milkshake au yaourt et au miel

Ingrédients

1  personne.
1 cuillère à soupe Miel
1 cuillère à soupe Lait

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Mixeur
1 Mixeur
Congélateur
1 Congélateur

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Mettez dans votre mixer tous les ingrédients puis mélangez pendant environ 2 min.

  • 2

    Versez le milkshake dans un verre et placez-le au congélateur. Une demi-heure après, une délicieuse boisson fraîche est prête.

  • 3

    Astuce : Vous pouvez également réaliser ce milkshake au miel à la main.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 2 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 10 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 0 g
Sucres 25 g
Protéines 8 g
Sodium 100 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!