Boissons
Milk-shake nutella et vanille
Temps total
10 min
Budget
Bon marché
Portions
3 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
3 personnes.
1
Yaourt
2 sachet
Sucre vanillé (ou 1 sachet de sucre vanillé et un peu de gousse de vanille)
50 cl
Lait
3 cuillère à soupe
Cacao ou de chocolat en poudre
2 cuillère à soupe
Nutella (ou autre pâte à tartiner)
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Mettez dans votre blender (ou mixer) tous les ingrédients puis mélangez pendant environ 2 min.
-
2
Placez-le environ 1 h 30 dans votre réfrigérateur et votre milk-shake est prêt.
-
3
En revanche, si vous souhaitez le servir tout de suite, ajoutez 1 ou 2 glaçons dans chaque verre.
-
4
Bonne dégustation à tous !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
6 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
1 g
Sucres
30 g
Protéines
6 g
Sodium
100 mg
