Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Balance de cuisine

- 1 Film alimentaire

- 1 Four

- 1 Bol

Préparation
-
15 min
-
-
-
15 min
2
Ajoutez l’œuf et mélangez de nouveau.
3
Incorporez la farine, la poudre d'amandes et la levure. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
4
Divisez la préparation en 2. Dans l'une ajoutez la vanille liquide et dans l'autre le cacao. Mélangez de nouveau.
5
Beurrez et farinez votre moule. Versez jusqu'au 3/4 en alternant la préparation vanille et celle au chocolat. Insérez 2 carreaux au chocolats noir au milieu.
6
Enfournez 15 min à 160°C. A la sortie du four, démoulez délicatement vos coulants et enveloppez-les dans du film alimentaire jusqu'à ce qu'ils soient complètement froids. Cette opération n'est pas obligatoire mais elle change tout le moelleux.
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
6 g
Insaturés
11 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
3 g
Sucres
25 g
Protéines
8 g
Sodium
180 mg
