Ingrédients
1 demi bac de glace.
4 cuillère à soupe
Sucre
3
Yaourt
2 cuillère à soupe
Crème épaisse
3
Oeuf frais
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Blanchir les jaunes d’oeufs avec le sucre.
-
2
Mélanger les yaourts (recette maison) et la crème
-
3
Mélanger les deux préparations (et ajouter votre parfum)
-
4
Battre les blancs en neige
-
5
Incorporer les blancs en neige dans le mélange
-
6
Mettre 10 à 15 minutes dans votre glacière.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
190
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
6 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
0 g
Sucres
18 g
Protéines
7 g
Sodium
80 mg

