Ingrédients
4 personnes.
2
Banane
130 g
Beurre
100 g
Sucre
100 g
Farine
2 sachet
Sucre vanillé
3
Pomme
4
Kiwi
3 cuillère à soupe
Amandes en poudre (facultatif)
2 cuillère à soupe
Jus de citron
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Faites chauffer votre four à 220°C (thermostat 7-8).
-
2
Dans un récipient, mélangez la farine, le sucre, la poudre d'amande et 100 g de beurre ramolli, jusqu'à obtention d'une pâte sablée.
-
3
Faites une boule et réservez.
-
4
Pelez et coupez en petits morceaux les fruits et répartissez-les dans un moule à gâteau.
-
5
Ajoutez les sachets de sucre vanillé, jus de citron et quelques petits morceaux de beurre (30 g environ).
-
6
Mélangez le tout.
-
7
Émiettez la pâte sablée sur les fruits.
-
8
Enfournez et laissez cuire 30 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
9 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
4 g
Sucres
25 g
Protéines
4 g
Sodium
120 mg

