Ingrédients
4 personnes.
120 g
Farine
50 g
Beurre
40 g
Sucre
1 sachet
Sucre vanillé
2 cuillère à soupe
Miel liquide (chauffé au besoin)
4
Pomme
2 cuillère à soupe
Poudre de noisette
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Sortir le beurre du réfrigérateur.
-
2
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
3
Couper les pommes en petits cubes dans un plat et ajouter le miel liquide. Mélanger.
-
4
Faire précuire cette préparation au micro-ondes une dizaine de minutes.
-
5
Pendant ce temps, réaliser "le sable" avec le beurre coupé en dés et la farine.
-
6
Ajouter la poudre de noisette au sable ainsi que le sachet de sucre vanillé.
-
7
Répartir "le sable" sur les pommes pré-cuites et enfourner 30 minutes de cuisson.
-
8
Au besoin, passer le plat sous le gril quelques minutes pour colorer la préparation (attention, ça va très vite).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
6 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
4 g
Sucres
24 g
Protéines
4 g
Sodium
60 mg
Connexion
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