Crumble aux pommes très simple sans Gluten

- Total
- 27 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 12 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personne
Ingrédients
- Casserole
- Bol
- Saladiers
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Épluchez les pommes et coupez les en petits dés. Mettez les à cuire à feu doux dans une casserole, ajoutez le sucre et le 1/2 verre d'eau
Dans un bol versez la farine de riz et le beurre , mélangez jusqu'à former une pâte
Versez les pommes dans un plat et recouvrez de la pate que vous effritez dessus
Mettre à cuire au micro onde en mode grill doux pendant
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 25 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 25 mg |
| Sodium | 80 mg |
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