• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Crumble pomme fraise mangue

0(0)
Temps total 60 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Crumble pomme fraise mangue

Ingrédients

6  personnes.
100 g Farine
100 g Beurre
10 Fraises de taille moyenne
100 g Cassonade
1 Mangue bien mûre
2 Pomme type pink lady
1 Moules à manqué

Ustensiles

Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Moule à manqué
1 Moule à manqué
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffer le four à 150°C (thermostat 5).

  • 2

    Beurrer et saupoudrer de cassonade le fond d'un moule à manqué (22cm).

  • 3

    Eplucher, couper en gros dés la mangue : déposer les dés au fond du plat ; répéter l'opération avec les pommes ; terminer par les fraises, coupées en 4 dans la longueur.

  • 4

    Saupoudrer d'un peu de cassonade (1 cuillère à soupe bien pleine).

  • 5

    Préparer le crumble : dans un saladier mélanger farine et sucre, faire un puits, y déposer le beurre froid en petits dés. Mêler du bout des doigts le beurre au mélange farine/sucre (j'enrobe les dés en les cassant petit à petit), jusqu'à obtenir une consistance sableuse. Le beurre ne doit pas ramollir de trop sinon la pâte finit en boule.

  • 6

    Saupoudrer de cette pâte les fruits, tasser un peu et enfourner.

  • 7

    Le crumble est cuit lorsque la pâte brunit (40 minutes environ).

  • 8

    Servir tiède avec une boule de glace vanille.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 8 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 4 g
Sucres 24 g
Protéines 4 g
Sodium 100 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!