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Desserts

Crumble au potiron

4(1)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Crumble au potiron

Ingrédients

6  personnes.

175 g sucre
sel
800 g potiron
1 boîte lait concentré(+/- 400 ml)
3 oeufs
1 cuillère à café cannelle

Pour le crumble:

100 g sucre
120 g farine
75 g beurre

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Couteau
1 Couteau
Four
1 Four
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Détailler le potiron en dés, le faire compoter dans une casserole avec 100 g de sucre pendant environ 15 mn.

  • 2

    En attendant, préparer le crumble : malaxer du bout des doigts tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance sableuse.

  • 3

    Préchauffer le four à 180°C.

  • 4

    Egoutter le potiron cuit.

  • 5

    Dans un plat à gratin, verser le potiron, le lait concentré, les oeufs battus en omelette, le reste de sucre (75 g), la cannelle et une pincée de sel. Mélanger bien et étaler la préparation dans le plat.

  • 6

    Recouvrir le potiron du crumble et enfourner immédiatement la préparation pendant 40 mn.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
235
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 5 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 75 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 2 g
Sucres 28 g
Protéines 5 g
Sodium 95 mg


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