Plat principal

Bortsch

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Par RecettePlus Publié le
Bortsch
Total
1 h 40
Préparation
10 min
Cuisson
1 h 30
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Râpe
  • Saladier

Préparation

  1. Portez 1,5 litre d’eau, salée et poivrée, à ébullition. Mettez-y la viande de boeuf et la poitrine de porc. Laissez cuire à gros bouillons.

  2. Au cours des 30 premières min de la cuisson, écumez régulièrement.

  3. Lavez le chou blanc, éliminez les feuilles abîmées, coupez-le en quatre, Ôtez le coeur et taillez les feuilles en julienne (fines lanières).

  1. Détaillez les betteraves, pelées et rincées, en julienne, à l’exception dune que vous râpez et mélangez au vinaigre.

  2. Pelez le céleri et l’oignon. Ciselez-les. Débitez le blanc de poireau en menus morceaux.

  3. Au bout de 40 min de cuisson, ajoutez les légumes (sauf la betterave râpée). Couvrez et laissez mijoter, sur feu doux, pendant 50 minutes.

  4. Retirez la viande et coupez-la en dés.

  5. Incorporez la betterave râpée au liquide de cuisson. Saupoudrez de persil. Servez chaud.

  6. Accompagnez ce potage d’un peu de crème fraîche.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides30 g
dont sucres8 g
Protéines25 g
Lipides20 g
dont saturés8 g
dont insaturés12 g
Fibres6 g
Cholestérol80 mg
Sodium700 mg

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