BORTSCH UKRAINIEN

Ingrédients
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Préparation
Couper la viande en morceaux de 50g environ, mettre dans une grande casserole et mouiller à hauteur.
Porter à ébullition, écumer, baisser le feu et cuire pendant 1 heure environ.
Couper la viande cuite en dés et la remettre dans le bouillon.
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Emincer les oignons, couper les carottes et le chou en julienne.
Monder et concasser les tomates.
Les rajouter au bouillon et cuire à nouveau pendant 25 minutes.
Ajouter la betterave coupée en julienne.
La betterave donne une bonne couleur.
Hacher l'aneth et la mettre sur le dessus au moment de l'envoi.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 400 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 500 mg |
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