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Plat principal

Ragoût de Bœuf du Nord de l'Italie

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Temps total 4 h 50 min
Budget Moyen
Portions 8 personnes
Difficulté Moyen
Ragoût de Bœuf du Nord de l'Italie

Ingrédients

8  personnes.
30 ml d'huile d'olive
900 g de bœuf maigre (type tende de tranche), coupé en cubes de 2,5 cm
2 gros oignons doux, émincés
250 g de céleri en gros morceaux
4 grosses carottes épluchées et coupées en rondelles épaisses
450 g de champignons de Paris bruns , émincés
2 cuillères à soupe d'ail émincé
500 ml de vin rouge sec
4 grosses tomates , hachées
700 g de pommes de terre rouges , coupées en morceaux de 2,5 cm
1 cuillère à soupe de basilic séché
1 cuillère à café de thym séché
1 cuillère à café de marjolaine séchée
0.5 cuillère à café de sauge séchée
1 l de bouillon de bœuf
500 ml de sauce tomate

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 4 h 20 min
  • 1

    Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire dorer le bœuf par lots pendant environ 5 minutes par lot. Réserver le bœuf sur une assiette tapissée de papier absorbant, en gardant la poêle sur le feu avec le jus de cuisson.

  • 2

    Faire revenir l'oignon, le céleri et les carottes dans le jus de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres, 2 à 3 minutes. Ajouter les champignons et l'ail.

  • 3

    Verser le vin rouge dans la poêle ; porter à ébullition en grattant les sucs avec une cuillère en bois. Laisser réduire jusqu'à évaporation du vin, 7 à 10 minutes. Ajouter les tomates.

  • 4

    Remettre le bœuf dans la poêle avec les pommes de terre, le basilic, le thym, la marjolaine et la sauge. Verser le bouillon de bœuf et la sauce tomate (recette maison). Porter à frémissement.

  • 5

    Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le bœuf soit très tendre et la sauce épaisse, 4 à 6 heures.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
485
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 4 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 105 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 6 g
Sucres 12 g
Protéines 45 g
Sodium 720 mg


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