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Plat principal

Naengmyeon

5(1)
Temps total 3 h 25 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Naengmyeon

Ingrédients

4  personnes.
1 concombre
nouilles naengmyeon
2 oeufs

Pour le bouillon

1.8 L eau
100 g sucre
80 mL vinaigre blanc
4 c. à soupe bouillon coréen de bœufsogogi dashida

Pour la sauce

1 c. à soupe sauce soja
4 c. à soupe sirop de prune
1 oignonrâpé
2 c. à soupe sucre
3 c. à soupe gochugaru

Préparation

Préparation 15 min
Repos 3h
Cuisson 10 min
  • 1

    Dans une casserole mélanger l’eau, le sucre, le vinaigre blanc et le bouillon en poudre de boeuf (dashida).

  • 2

    Porter à ébullition et retirer du feu. Laisser refroidir.

  • 3

    Séparer le bouillon dans deux contenants et placer un dans le congélateur et un dans le frigo. Laisser 2 à 3 heures.

  • 4

    Râper l’oignon.

  • 5

    Ajouter les ingrédients de la sauce. Mélanger et réserver la sauce.

  • 6

    Couper tout le concombre en bâtonnets fins. Réserver.

  • 7

    Faire des œufs durs : faire bouillir de l’eau et laisser cuire les œufs une dizaine de minutes. Puis les passer à l’eau froide et retirer les coquilles. Couper en deux.

  • 8

    Faire bouillir une casserole d’eau et faire cuire les nouilles naengmyeons selon les instructions du paquet. Puis les rincer à l’eau très froide.

  • 9

    Répartir les nouilles dans 4 bols.

  • 10

    Sortir les deux contenants de bouillon. Le bouillon au congélateur a cristallisé en glace. Répartir dans les bols.

  • 11

    Puis compléter avec le bouillon du frigo pour que les nouilles baignent dans le bouillon.

  • 12

    Poser du concombre, un demi-oeuf dur et un peu de sauce par dessus.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 3 g
Saturés 1 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 62 g
Fibres 3 g
Sucres 18 g
Protéines 12 g
Sodium 1450 mg




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