Pancakes comme au Canada des Cantoches

- Total
- 17 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 2 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Grille à pâtisserie
- Saladier
- Set 3 poêles
- Poêle à crêpes
- Balance de cuisine
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Préparation
Si vous avez du temps, montez les blancs en neige, les pancakes seront très aériens. Le matin quand je suis pressée je saute cette étape.
Mélangez les jaunes (ou les oeufs entiers selon votre timing) et le lait. Puis la farine, la levure et la pincée de sel.
Enfin ajoutez le sucre et incorporez les blancs en neige si vous les avez montés.
Passez-les à la poêle dans le beurre salé, la cuisson est très rapide, plus rapide que pour des crêpes !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 185 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 220 mg |
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