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Apéritifs

Feuilletés roulés à la tapenade rapide

5(1)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Feuilletés roulés à la tapenade rapide

Des spirales feuilletées garnies de tapenade, dorées et croustillantes en un tour de main. Irrésistibles à l'apéro, elles disparaissent en quelques secondes. Parfaites pour recevoir sans se stresser.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Apéritif

  • ⭐ Difficulté : Facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Tapenade, Pâte feuilletée, Jaune d’œuf

  • 🔥 Cuisson : Four 180°C

  • 📊 Nutrition : 312 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Sans alcool,Sans porc


Ingrédients

4  personnes.
2 pots tapenade verte ou noire
1 unité pâte feuilletée
1 unité jaune d'oeuf

Préparation

Préparation 10 min
Repos
Cuisson 20 min
  • 1

    Étalez votre pâte feuilletée et tartinez-la généreusement de tapenade en laissant un centimètre de marge tout autour. Roulez ensuite la pâte pour former un long boudin, puis badigeonnez-le de jaune d'œuf pour une belle dorure à la cuisson.

  • 2

    Coupez le boudin en tranches fines d'environ 0,5 centimètre d'épaisseur et arrangez-les côte à côte sur votre plaque de four en les espaçant légèrement pour qu'elles cuisent uniformément.

  • 3

    Enfournez vos feuilletés dans un four préchauffé à 180°C (thermostat 6) et laissez-les cuire environ 10 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
312
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 6 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 47 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 5 g
Sodium 620 mg