Boissons
Thé glacé rafraîchissant
Temps total
10 min
Budget
Bon marché
Portions
4 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
4 personnes.
petit morceau
Gingembre hâché et épluché
2 sachet
Thé vert aromatisé à la bergamote
1
Citron bio
5 feuille
Menthe
feuille
Mélisse
feuille
Verveine citron
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Faire bouillir 1 litre et demi d'eau, et verser dans une grosse théïère avec le jus de citron, le zeste, les sachets de thé, les feuilles d'herbes aromatiques (mélisse, verveine, menthe) et le gingembre.
-
2
Couvrir et laisser macérer une nuit.
-
3
Filtrer et remplir une carafe. Stocker au réfrigérateur.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
8
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
2 g
Fibres
0 g
Sucres
1 g
Protéines
0 g
Sodium
5 mg
