Boissons

Thé tchaï

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Par Zahra Publié le
Thé tchaï
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Couteau
  • Couvercle
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire bouillir l'eau avec du sucre (à doser selon les goûts).

  2. En dehors du feu, ajouter 2 sachets de thé (3 si vous désirez un thé plus fort).

  3. Laisser infuser.

  1. Remettre sur feu doux et ajouter les clous de girofle, la cannelle et les bulbes de cardamome ouverts (c'est à dire ouverts en deux avec un couteau).

  2. Couvrir .

  3. Ajouter le lait et faire bouillir.

  4. Verser dans une théière et servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories95 kcal
Glucides18 g
dont sucres16 g
Protéines3 g
Lipides2 g
dont saturés2 g
dont insaturés0 g
Fibres0 g
Cholestérol6 mg
Sodium50 mg

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