Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Couteau

- 1 Couvercle

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
10 min
-
-
-
10 min
2
En dehors du feu, ajouter 2 sachets de thé (3 si vous désirez un thé plus fort).
3
Laisser infuser.
4
Remettre sur feu doux et ajouter les clous de girofle, la cannelle et les bulbes de cardamome ouverts (c'est à dire ouverts en deux avec un couteau).
5
Couvrir 4 à 5 minutes.
6
Ajouter le lait et faire bouillir.
7
Verser dans une théière et servir.
95
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
2 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
6 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
0 g
Sucres
16 g
Protéines
3 g
Sodium
50 mg
