Ingrédients
1 Personnes.
1 cuillère à soupe
Miel liquide
1 gousse
Vanille
1
Jaune d'oeuf
25 cl
Lait
Ustensiles



Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Battre le jaune d'oeuf dans un bol avec le miel.
-
2
Mettre le mélange dans le verre de service qui peut être un simple verre d'eau.
-
3
Faire chauffer à feu doux le lait et les graines de la gousse de vanille.
-
4
Quand c'est bien chaud, verser dans le verre sur le mélange.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
155
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
195 mg
Glucides & Protéines
Glucides
24 g
Fibres
0 g
Sucres
23 g
Protéines
7 g
Sodium
85 mg

