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Boissons

Lait à la vanille

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Temps total 7 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Lait à la vanille

Ingrédients

4  personnes.
1 gousse Vanille
2 cuillère à soupe Sucre (plus ou moins selon votre goût)
1 l Lait en bouteille plastique de préférence (que vous réutiliserez en fin de recette)

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Entonnoir
1 Entonnoir
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 2 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Versez le lait dans une casserole et mettre à chauffer à feu doux ou moyen (attention le lait ne doit pas bouillir ni attacher dans la casserole).

  • 2

    Ajoutez le sucre selon votre goût (peu sucré ou plus sucré). Puis la gousse de vanille entière (la laisser 1 min), mélangez les ingrédients.

  • 3

    Passez ce temps, la retirer de la casserole et la fendre en 2 dans le sens de la longueur puis à l'aide d'un couteau arrondi égrainer la gousse dans le lait chaud et remettre la gousse. Bien mélanger pendant 3 ou 4 min.

  • 4

    Laissez tiédir un peu et munissez-vous d'un entonnoir d'une passoire et de la bouteille vide.

  • 5

    Versez le lait vanillé dans la bouteille avec la gousse pour qu'elle libère encore plus d’arôme.

  • 6

    Bonne dégustation !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 4 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 30 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 0 g
Sucres 20 g
Protéines 8 g
Sodium 100 mg




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