Desserts
Yaourt à la grecque, miel et noix
Temps total
10 min
Budget
Bon marché
Portions
2 personnes
Difficulté
Facile
Ingrédients
2 personnes.
2
Yaourt à la grecque BIO Pâturages®
2 poignée
Cerneau de noix
2 cuillère à soupe
Miel (à ajuster selon ses goûts)
Fruits frais au choix
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Verser les yaourts la grecque BIO Pâturages® dans deux ramequins individuels.
-
2
Ajouter 1 cuillère à soupe de miel dans chaque bol et disposer les cerneaux de noix sur le yaourt.
-
3
Laver et couper le fruit de votre choix en morceaux. Disposer ces derniers sur le yaourt et déguster.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
245
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
5 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
2 g
Sucres
18 g
Protéines
8 g
Sodium
60 mg
Connexion
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