Ingrédients
4 Personnes.
150 g
Sucre
30 g
Beurre
4
Pomme
1
Blanc d'oeuf
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Munissiez-vous d'un couteau vide (on en trouve dans les grandes surfaces) pour enlever le milieu des pommes et posez-les dans un plat allant au four avec une feuille de papier cuisson.
-
2
Préparez votre meringue : battez le blanc en neige (avec un pincée de sel) et ajoutez le sucre.
-
3
Mettez dans le trou des pommes un peu de meringue.
-
4
Ajoutez 10 g de beurre (ou un peu moins selon les goûts) dans chaque pomme avec un peu de sucre au-dessus du beurre.
-
5
Ensuite, faites le tour de la pomme avec une cuillère de meringue.
-
6
Enfourner à 120°C pendant 40 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
215
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
5 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
3 g
Sucres
38 g
Protéines
2 g
Sodium
45 mg

