Ingrédients
6 personnes.
2
Banane
100 g
Beurre
100 g
Sucre
1 sachet
Sucre vanillé
150 g
Farine
1
Mangue
Ustensiles






Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6).
-
2
Beurrer un plat allant au four.
-
3
Couper les fruits en morceaux et les disposer dans le plat de façon homogène.
-
4
Disperser le sucre vanille sur les fruits.
-
5
Dans un saladier, mélanger le beurre, farine et sucre.
-
6
Faire des petites boules. Les émietter ensuite sur les fruits sur toute la surface du plat.
-
7
Mettre au four pendant 30 à 40 min.
-
8
Laisser refroidir avant de déguster !
-
9
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
10 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
3 g
Sucres
25 g
Protéines
4 g
Sodium
80 mg

