Ingrédients
4 personnes.
4
Tomate
4
Huile d'olive
Poivre
Sel
1 barquette
Ravioli ricotta-épinards
150 g
Salade mâche en barquette
2
Crottin de chèvre
Basilic frais ou en poudre
50 g
Pignons de pin
1
échalote
0.5
Citron
Ustensiles




Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
3 min
-
1
Ebouillantez les tomates (env. 2 min) puis enlevez la peu - Coupez les en petits morceaux -
-
2
Faites dorer les pignons de pin sans matière grasse dans une poêle -
-
3
Faites cuire les raviolis à l'eau bouillante salée selon ce qui est inscrit sur l'emballage-
-
4
Dans un saladier, mettez salade de mâche, tomates, crottins coupés en dés, échalote pelée et hâchée finement, jus de citron,pignons de pin, sel et poivre, basilic.
-
5
Mettre sur le dessus les raviolis encore chauds préalablement égouttés puis arrosez d'huile d'olive.
-
6
Mélangez le tout et servez sans tarder...
-
7
Vous pouvez aussi faire le tout sur des assiettes individuelles (pour la présentation).
-
8
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
40 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
5 g
Sucres
5 g
Protéines
15 g
Sodium
600 mg
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