• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Entrées

Salade croquante de ravioles et jambon de parme

0(0)
Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Salade croquante de ravioles et jambon de parme

Ingrédients

4  personnes.
12 Tomates cerise
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
1 cuillère à soupe Huile d'olive
Huile de friture ou beurre
4 plaque Raviole
8 tranche Jambon cru
bouquet Mâche
1 filet Jus de citron

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couteau
1 Couteau
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Faire chauffer l'huile de friture ou le beurre dans une poêle. Ajouter les ravioles séparés 1 à 1 et laisser cuire 5 minutes à feu moyen en remuant délicatement.

  • 2

    Les ravioles doivent devenir translucides et légèrement dorés. Les retirer de la poêle et disposer sur du papier absorbant. Réserver au frais.

  • 3

    Couper les tomates en 4.

  • 4

    Dans un saladier, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Ajouter les tomates et les ravioles, mélanger.

  • 5

    Répartir la mâche dans des assiettes, ajouter les ravioles et 2 tranches de jambon.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 6 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 15 g
Sodium 700 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!