Rassolnik Ukrainien (soupe ukrainienne)

Noter la recette Par Zahra Publié le
Rassolnik Ukrainien (soupe ukrainienne)
Total
1 h 45
Préparation
30 min
Cuisson
1 h 15
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 Personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Râpe
  • Set 3 poêles
  • Couteau
  • Presse agrume
  • Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire tremper l'orge perlé pendant 8-10 heures.

  2. Faire bouillir la viande avec l'orge (si vous utilisez du riz, faite bouillir la viande seule).

  3. Ajouter les pommes de terre coupées en dés, du sel, du poivre, les cornichons hachés et le verre de saumure (si vous utilisez du riz ajoutez le maintenant). Cuire encore .

  1. Émincer les oignons et râper les carottes (avec une grosse râpe, épaisseur chips) puis faire revenir le tout dans le beurre avec un peu d'huile d'olive ().

  2. Ajouter les oignons et les carottes 5 minutes avant la fin de la cuisson.

  3. Une fois la soupe cuite, couper le feu, presser l'ail dans la soupe mais sans le faire bouillir. Servir avec de la crème.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories245 kcal
Glucides26 g
dont sucres5 g
Protéines16 g
Lipides9 g
dont saturés7 g
dont insaturés2 g
Fibres4 g
Cholestérol42 mg
Sodium520 mg

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