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» Recettes » Plat principal » Escalopes de dinde aux topinambours et nouilles soba
Escalopes de dinde aux topinambours et nouilles soba

Escalopes de dinde aux topinambours et nouilles soba

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RecettePlus
  • 35 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Couteau
    1 Couteau
  • économe
    1 économe
  • Pôele
    1 Pôele
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Blender chauffant
    1 Blender chauffant
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Réfrigérateur
    1 Réfrigérateur

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 25 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 2 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 4 g
Sucres 3 g
Protéines 35 g
Sodium 920 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Cuisine asiatiqueEscalope de dindeEscalopeNouillesPlats de volaille

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