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Nouilles soba aux graines de sésame
Plat principal

Nouilles soba aux graines de sésame

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Temps total 20 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile

Ingrédients

4  personnes.
75 g Sésame
1 pincée Sel
2 cuillère à soupe Vinaigre de riz
2 cuillère à soupe Miel
2 cuillère à soupe Huile de sésame
250 g Nouilles soba (les soba sont des pâtes japonaises faites à base de farine de sarrasin)
5 cuillère à soupe Sauce soja japonaise
5 Ciboule

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Bol
1 Bol
Casserole
1 Casserole
Saladier
1 Saladier
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Toastez les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse, à feu vif et jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur marron-dorée.

  • 2

    Versez les graines grillées dans un bol que vous gardez de côté.

  • 3

    Portez à ébullition une grande casserole d'eau et ajoutez-y du sel. Plongez les soba dans l'eau et faites cuire environ 6 min (ou référez-vous au temps de cuisson indiqué sur le paquet), jusqu'à ce qu'elles soient tendres, mais pas "pâteuses".

  • 4

    Préparez un récipient d'eau glacée, dans lequel vous pourrez plonger des pâtes dès que vous les aurez égouttées.

  • 5

    Dans le saladier que vous allez utiliser pour le service, mélangez le vinaigre, la sauce soja, le miel et l'huile.

  • 6

    Ciselez finement la ciboule et versez la dans le saladier avec les pâtes refroidies et égouttées. Mélangez soigneusement avant d'ajouter les graines de sésame et de remuer de nouveau.

  • 7

    Si possible, laissez les soba s'imprégner du parfum des graines de sésame pendant environ une demi heure avant de servir.