Nouilles Udon sautées aux légumes

5 · 1 avis Par Zahra Publié le
Nouilles Udon sautées aux légumes
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
3 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 Personnes
  • Wok
  • Mixeur
  • Couteau
  • Sauteuse
  • Set 3 poêles

Préparation

  1. Faire cuire les pâtes (attention, il ne faut pas qu'elles soient fondantes ! La cuisson se terminera dans le wok.) Bien les égoutter et les rincer. Réserver.

  2. Couper en brunoise la carotte, le navet et le céleri. Hacher l'oignon et la coriandre.

  3. Faire revenir à feu vif avec l'huile et 2 cuillères à soupe de sauce soja dans un wok (ou une sauteuse si l'on n'a pas de wok).

  4. Baisser le feu pour que les légumes cuisent sans brûler.

  5. Quand les légumes commencent à être moins croquants (), ajouter les pâtes et 2 cuillères à soupe de sauce soja. Laisser cuire . Servir chaud.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories320 kcal
Glucides52 g
dont sucres8 g
Protéines10 g
Lipides8 g
dont saturés1 g
dont insaturés7 g
Fibres6 g
Cholestérol0 mg
Sodium820 mg

Avis & notes

5sur 51 note
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