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Plat principal

paupiettes de veau et sa julienne de legumes

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Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 4 Personnes
Difficulté Facile
paupiettes de veau et sa julienne de legumes

Ingrédients

4  Personnes.
1 Oignon
Beurre
Poivre
Sel
4 Paupiette de veau
400 g Julienne de légumes surgelée
20 cl Crème semi-épaisse
1 verre Vin blanc
1 verre Eau

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couvercle
1 Couvercle
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 35 min
  • 1

    Émincer l'oignon.

  • 2

    Dans un fait tout, faire revenir les paupiettes de chaque coté avec les oignons dans du beurre .

  • 3

    Une fois les paupiettes bien dorées, les réserver et déglacer avec le vin blanc à feu fort.

  • 4

    A feux doux ajouter les paupiettes, la julienne et le verre d'eau.

  • 5

    Saler,poivrer.

  • 6

    Couvrir et faire mijoter pendant 35 min.

  • 7

    Avant de servir,ajouté la crème et remuer.

  • 8

    Bon appétit.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
460
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 12 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 35 g
Sodium 700 mg




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