Ingrédients
6 personnes.
200 g
Farine
1 sachet
Levure chimique
10 cl
Huile
1 cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Sel
Poivre
3
Oeuf
12 cl
Lait entier
6 portion
Vache qui rit®
6
Knacki
Ustensiles








Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7).
-
2
Dans un saladier, mélanger la farine avec la levure chimique. Creuser un puit au milieu et y mettre les œufs entiers. Mélanger le tout pour obtenir une pâte.
-
3
Ajouter ensuite le lait et l'huile puis bien mélanger afin d'obtenir une pâte homogène.
-
4
Couper les knackis en morceaux.
-
5
Incorporer les ensuite à la pâte avec les portions de vache qui rit entières et la moutarde. Bien remuer avec une spatule.
-
6
Assaisonner avec du sel et du poivre.
-
7
Beurrer un moule à cake puis y verser la pâte.
-
8
Mettre au four 45 min à 220°C (thermostat 7).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
8 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
1 g
Sucres
2 g
Protéines
10 g
Sodium
500 mg
Connexion
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