Ingrédients
6 personnes.
2
Nectarines jaunes
8
Brins de menthe
1
Douzaine de glaçons
2 cuil. à soupe
Sucre de canne blond
1 cuil. à soupe
Thé noir
Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
2 min
-
1
Portez à frémissement 1 l d’eau. Versez-la dans un pichet. Mettez-le thé à infuser dans l’eau pendant 10 minutes puis retirez-le. Incorporez le sucre et mélangez.
-
2
Coupez les nectarines en morceaux et placez-les dans le thé. Laissez refroidir puis entreposez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
-
3
Au moment de servir, ajoutez la menthe et les glaçons dans le thé. Servez bien frais dans de grands verres, avec des pailles.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
110
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
26 g
Fibres
2 g
Sucres
22 g
Protéines
1 g
Sodium
10 mg
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