Punch créole façon Jean-Paul
Ingrédients
- Couteau
- Saladiers
- Cuillère en bois
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Préparation
Peler et couper les pommes et les oranges en petits dés.
Couper les litchis en petits morceaux.
Mélanger tous les ingrédients dans un gros récipient (saladier ou bidon fontaine en plastique).
Laisser macérer 24 heures environ.
Et déguster avec modération bien sûr.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 180 kcal |
|---|---|
| Glucides | 25 g |
| dont sucres | 20 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 15 mg |
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