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Desserts

Mini éclairs au saumon fumé

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Temps total 40 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Mini éclairs au saumon fumé

Ingrédients

6  personnes.
Fromage blanc à 40 %
Aneth
Poivre
Sel
Pâte à choux
Saumon fumé
Jus de citron

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couvercle
1 Couvercle
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Couteau
1 Couteau

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Préparer la pâte à choux.

  • 2

    Former de petits éclairs avec la pâte et faire cuire.

  • 3

    Mélanger du fromage blanc, du saumon en dés, du citron à votre goût, assaisonner et goûter.

  • 4

    Couper les éclairs en deux et les farcir de la préparation au fromage blanc, remettre le couvercle et mettre au frais avant de servir en apéro ou en entrée.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
90
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 3 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 3 g
Fibres 0 g
Sucres 2 g
Protéines 4 g
Sodium 150 mg




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