Desserts

Crêpes aux pommes flambées à la poêle

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Par lily Publié le
Crêpes aux pommes flambées à la poêle
Total
50 min
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Pour la pâte à crêpes

Pour les pommes flambées à la poêle

  • Pôele
  • Louche
  • Fouet cuisine
  • Robot pâtissier
  • Saladiers
  • Couteau
  • Couvercle
  • Pinceau
  • Cuillère en bois
  • Poêle à crêpes
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préparer les crêpes : séparer les blancs des jaunes et battre les blancs en neige (cela donne une réelle légèreté à la pâte et en améliore le goût).

  2. Ajouter au blancs ainsi battus la farine, les oeufs, le sel et le sucre. Tout en mélangeant (moi je le fais au robot) ajouter les beurre fondu puis ajouter peu à peu le lait froid.

  3. Verser ensuite le rhum tout en mélangeant.

  1. Laisser reposer une heure, puis faire les crêpes.

  2. En mettre 4 de côté.

  3. Préparer la garniture : peler les pommes et les couper en tranches fines.

  4. Faire chauffer le beurre dans une grande poêle. Lorsque le beurre commence à dorer, y ajouter les pommes. Couvrir la poêle et laisser cuire 20 minutes à feu doux.

  5. Pendant ce temps, mélanger le sucre vanillé à la cassonade.

  6. Au bout des 20 minutes, en saupoudrer les pommes et cuire encore quelques minutes.

  7. A part faire chauffer le rhum. Arroser la préparation de rhum chauffé et faire flamber.

  8. Garnir les crêpes de cette préparation.

  9. On peut y ajouter une boule de glace à la vanille.

  10. Servir tout de suite : les pommes doivent être chaudes.

  11. On peut également, si on ne met pas de glace, garnir les crêpes avec les pommes et flamber en même temps crêpes et pommes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories245 kcal
Glucides35 g
dont sucres20 g
Protéines5 g
Lipides9 g
dont saturés5 g
dont insaturés4 g
Fibres2 g
Cholestérol70 mg
Sodium50 mg

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