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Crêpe gourmande économique

Name: Crêpe gourmande économique
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1 personne
Ingredients: 1 verre Farine; Beurre; 1 Oeuf; 1 verre Lait; Pomme

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Zahra

35 min
Très facile
Bon marché

Ingrédients

1 personne

1 verre Farine

Beurre

1 Oeuf

1 verre Lait

Pomme en quartiers

Ustensiles

1 Aluminium
1 Balance de cuisine

Préparation

20 min
-
15 min

Faire un revenir les pommes dans du beurre avec un peu de sucre.

Pendant ce temps, préparez la pâte a crêpe très épaisse.

Quand les pommes sont légèrement caramélisées, versez la pâte et laissez cuire doucement avec un papier aluminium au-dessus.

Valeurs Nutritionnelles

Par portion

180

Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g

Saturés 3 g

Insaturés 2 g

Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g

Fibres 2 g

Sucres 12 g

Protéines 5 g

Sodium 35 mg

Idées de recettes

Crêpe Crêpes Pomme

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