Ingrédients
15 cookies.
160 g
Farine
100 g
Sucre
75 g
Beurre vegetal
1 cuillère à café
Bicarbonate
1 cuillère à soupe
Huile
Pépites de chocolat
3 cuillère à soupe
Graines de chia
Ustensiles


Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
12 min
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1
Faire tremper les graines de chia dans un peu d'eau jusqu'à une consistance d'œuf.
-
2
Préchauffez votre four à 180° thermostat 6.
-
3
Battre le sucre avec le beurre et rajouter petit à petit les chias gélatineuses.
-
4
Ailleurs mélanger la farine, le sel et bicarbonate.
-
5
Mélanger les 2 préparations.
-
6
Faire des petites boules et y insérez ce que vous voulez (ici palets de chocolats noirs) Au four / 10-12min / cuisson basse.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
160
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
4 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
2 g
Sucres
10 g
Protéines
3 g
Sodium
100 mg

