• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Desserts

Les cookies lights de Pat, Delph et Cléa

0(0)
Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Les cookies lights de Pat, Delph et Cléa

Ingrédients

4  personnes.
250 g Farine
1 sachet Sucre vanillé
1 pincée Sel
1 sachet Levure
50 g Chocolat
19 cuillère édulcorant (ou équivalent en proportion de 100 g de sucre dans un doseur)
125 g Beurre allégé à 41% de matière grasse
2 cuillère à café Sirop d'agave (rayon bio)

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Saladiers
1 Saladiers
Four
1 Four
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Mélangez la farine, l'édulcorant, le sucre vanillé, et le sachet de levure dans un récipient.

  • 2

    Faites fondre le beurre allégé y incorporer l'oeuf battu et les 2 cuillères de sirop d'agave puis les pépites de chocolat. Ajouter l'ensemble au mélange précédent.

  • 3

    Malaxer le tout avec une cuillère en bois.

  • 4

    Préchauffez votre four à 220°C (thermostat 7-8) avec la grille en bas.

  • 5

    Façonnez les cookies à votre convenance, en prenant soin de la espacer pour la cuisson.

  • 6

    Enfournez les 9 à 11 min selon la cuisson désirée, faire bien attention à la rapidité de la cuisson finale.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 2 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 0 g
Sucres 4 g
Protéines 2 g
Sodium 80 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!