Ingrédients
6 personnes.
100 g
Beurre
110 g
Sucre
2 cuillère à soupe
Rhum
80 g
Farine
50 g
Noix concassé
4
Pomme (Golden de préférence)
4
Oeuf
30 cl
Lait entier
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Faire caraméliser dans une poêle (24 cm de diamètre et si possible, allant au four) 50g de beurre + 50g de sucre + les noix.
-
2
Ajouter les pommes coupées en lamelles et bien mélanger. Ajouter le rhum, mélanger et arrêter le feu.
-
3
Mélanger les 4 oeufs avec 80 g de farine. Puis ajouter le lait.
-
4
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
5
Mettre la pâte sur les pommes dans la poêle. Déposer dessus 50g de noisettes de beurre et mettre au four 30 mn.
-
6
Servir chaud après avoir parsemé de sucre en poudre.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
14 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
3 g
Sucres
25 g
Protéines
8 g
Sodium
140 mg
Connexion
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