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Desserts

Charlotte aux fraises légère

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
Charlotte aux fraises légère

Ingrédients

8  personnes.
350 g Fraises
1 sachet Sucre vanillé
1 cuillère à café Extrait de vanille
2 Orange (pour leur jus ou du jus d'orange en bouteille)
30 Boudoir
300 g Faisselle à 0%
1 Citron (pour son jus)
2 cuillère à café édulcorant

Ustensiles

Moule à charlotte
1 Moule à charlotte
Bol
1 Bol
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladier
1 Saladier
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Frigo
1 Frigo
Assiette
1 Assiette
Assiette plate
1 Assiette plate

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Égoutter la faisselle, de façon à éliminer le plus d'eau possible.

  • 2

    Laver les fraises, et en réserver 3 ou 4 pour la décoration.

  • 3

    Couper le reste en petit morceaux, et les mettre dans un bol avec le sachet de sucre vanille et le jus de citron.

  • 4

    Mélanger le tout et mettre cette préparation de côté.

  • 5

    Ajouter à la faisselle l'édulcorant et l'extrait de vanille, mélanger.

  • 6

    Tremper rapidement la face non sucrée des boudoirs dans le jus d'orange et en tapisser les bords et le fond d'un moule à charlotte.

  • 7

    Mélanger les fraises et la faisselle, en garnir la moitié du moule à charlotte.

  • 8

    Etaler une nouvelle couche de boudoirs, puis verser le reste du mélange fraises faisselle; terminer par une couche de boudoirs.

  • 9

    Poser une assiette plate sur le dessus de la charlotte ou le couvercle du moule, et placer au réfrigérateur pendant 4 h.

  • 10

    Sortir la charlotte juste avant de la servir, la démouler sur une grande assiette plate, et la décorer de quartiers de fraise.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 0 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 4 g
Sodium 0 mg




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