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Desserts

Poêlée de fraises aux palets bretons

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Temps total 14 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Poêlée de fraises aux palets bretons

Ingrédients

4  personnes.
250 g Fraises
2 cuillère à soupe Cassonade
demi Jus de citron vert
8 Palets bretons
20 cl Crème fraîche (facultatif)

Préparation

Préparation 4 min
Repos -
Cuisson 4 min
  • 1

    .Lavez les fraises et équeutez-les. Coupez-les en morceaux que vous réserverez dans une assiette.
    Emiettez grossièrement 6 palets bretons au-dessus d'un bol.

    .Faites fondre le sucre avec le jus du demi citron vert à feu doux dans une poêle. Versez les fraises et mélangez-les délicatement à l'aide d'une cuillère afin de bien les enrober. Faites les tiédir 2 minutes en remuant tout le temps.

    .Dépossez tous les palets émiettez sur le fond de 4 ramequins et répartissez-y les fraises tièdes.

    .Brisez les palets restants en morceaux et disposez les entre les fraises.

    .Si vous ètes des petits gourmands servez avec de la crème fraiche.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
205
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 5 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 21 g
Fibres 1 g
Sucres 8 g
Protéines 2 g
Sodium 59 mg




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