Ingrédients
4 personne(s).
160 g
Farine
1
Beurre
100 g
Fromage râpé
Moutarde
160 cl
Eau
160 cl
Lait
8
Saucisse s viennoises (Zwan)
Salade pour servir
Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Faites chauffer de l'eau. Plongez-y les saucisses.
-
2
Préparez les crêpes. Mélangez le lait, l'eau et la farine. Ajoutez le baking powder.
-
3
Faites fondre le beurre et ajoutez-le dans la pâte.
-
4
Faites cuire les crêpes de manière à ce qu'elle soient de la même dimension que les saucisses. (ex. saucisses de 12 cm de long = crêpes de 12 cm de diamètre)
-
5
Etalez un peu de fromage râpé sur chaque crêpe.
-
6
Mettez-y une saucisse et roulez.
-
7
Mettez au four chaud pendant 1 minute (ou au micro-onde pendant 30 seconde).
-
8
Servir avec la salade et de la moutarde.
-
9
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
12 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
15 g
Sodium
800 mg
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