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Sushi à la française : Féra fumée, crème au raifort, betterave rouge

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Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Sushi à la française : Féra fumée, crème au raifort, betterave rouge

Ingrédients

4  personnes.
Riz à sushi
Vinaigre de riz
Sucre
Saké
Féra fumée
Raifort
Jaune d'oeuf
Moutarde
Huile de tournesol
Betterave rouge cuite

Ustensiles

Marmite
1 Marmite
Râpe
1 Râpe
Spatule
1 Spatule
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Réaliser le riz à sushi : Rincer plusieurs fois le riz à l’eau. Le cuire au cuiseur à riz ou dans une marmite selon les instructions du paquet.

  • 2

    Quand il est cuit, ajouter délicatement à la spatule le vinaigre de riz, sucre, saké, sel préalablement chauffés.

  • 3

    Réaliser une mayonnaise bien ferme, râper du raifort à la râpe à zeste et l'incorporer à la mayonnaise.

  • 4

    Tailler en sashimi la Féra fumée de la taille d’un sushi.

  • 5

    Tailler de la même façon un morceau de betterave rouge.

  • 6

    Former le sushi dans la paume de la main avec l’aide de l’index de l’autre main (mouiller légèrement les mains pour éviter que ça colle).

  • 7

    Ajouter une belle pointe de mayonnaise sur le sushi.

  • 8

    Déposer la fine tranche de betterave ainsi que la Féra fumée.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
215
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 2 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 65 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 12 g
Sodium 285 mg




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