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Entrées

Crème de betteraves rouges

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Crème de betteraves rouges

Ingrédients

4  personnes.
30 g Beurre
1 Vinaigre de vin rouge
8 dl Bouillon de légumes
1 Feuille de laurier
Sel
60 g Gruyère râpé
3 Betterave rouges moyennes pelées et coupées en dés
1 Pomme de terre crue pelée et coupée en dés
2 échalote hachées
1 gousse Ail pressée
5 cuillère à soupe Crème aigre
2 brin Cerfeuil effeuillés

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Top 5 des meilleures passoires
1 Top 5 des meilleures passoires
Mixeur
1 Mixeur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 35 min
  • 1

    Etuver 4-5 mn les dés de betteraves et de pomme de terre, les échalotes et l'ail dans le beurre.

  • 2

    Mouiller avec le vinaigre de vin rouge et le bouillon, ajouter la feuille de laurier et cuire 20-30 mn jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  • 3

    Retirer du feu, enlever la feuille de laurier et réduire la masse en purée au mixer. Passer éventuellement à travers une passoire, remettre dans la casserole et assaisonner. Réchauffer et y faire fondre le fromage.

  • 4

    Dresser dans des tasses ou des assiettes à soupe préchauffées et affiner chaque portion avec une cuillère à soupe de crème aigre.

  • 5

    Garnir de cerfeuil et du reste de crème aigre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 8 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 28 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 5 g
Sucres 12 g
Protéines 8 g
Sodium 680 mg


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