Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Louche

- 1 Mixeur plongeant

- 1 Blender chauffant

- 1 Couteau

- 1 Mijoteuse électrique

Préparation
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20 min
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-
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60 min
2
Détailler les betteraves en fins bâtonnets, puis préparer le bouillon.
3
Plonger les choux et les betteraves dans le bouillon chaud avec les graines de cumin et le concentré de tomates.
4
Laisser cuire 1 h à feu doux à couvert.
5
Juste avant de servir, ajouter un filet de vinaigre et servir avec la crème aigre à disposition.
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
5 g
Sucres
8 g
Protéines
5 g
Sodium
600 mg
