Velouté de betteraves au boursin

- Total
- 30 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Écumoire
- Mixeur
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Préparation
Epluchez pommes de terre et betteraves,coupez en petit dés,lavez-les.
Mettre a cuire dans l'eau bouillante 20 a 30 mn.
Avec l'écumoire mettre les légumes cuit dans le blinder,puis le sel,le poivre,la brique de crême fraiche,les 2 portions de boursins.
mixer le tout,si vous trouvez le velouté trop épais ajouter un verre de lait.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 260 kcal |
|---|---|
| Glucides | 25 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 40 mg |
| Sodium | 700 mg |
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