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Entrées

Gaspacho de betteraves

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Temps total 90 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Gaspacho de betteraves

Ingrédients

6  personnes.
50 cl Crème fraîche
1 cuillère à café Moutarde
Sel
Poivre
4 Betterave rouges
50 g Fromage frais type saint-Morêt

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Couteau
1 Couteau
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Mixeur
1 Mixeur

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Faire cuire les betteraves 60 min dans une casserole d'eau.

  • 2

    Les couper en morceaux. Ajouter le fromage, la crème fraîche, la moutarde, le sel et le poivre.

  • 3

    Mixer le tout. Servir dans de petits verres et mettre au frais 2 h.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 16 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 4 g
Sucres 10 g
Protéines 6 g
Sodium 320 mg


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