Ingrédients
8 personnes.
1 filet
Huile d'olive
1 filet
Vinaigre balsamique
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
2
Betterave cuites
150 g
Fromage frais
2
Fromage frais type pélardons ou cabécou (ou à défaut de la fêta)
4 tranche
Jambon sec
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Découper grossièrement les betteraves en cube. Les mettre dans un mixer.
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2
Ajouter la plaquette de fromage à tartiner. Du sel et du poivre. Un trait de vinaigre balsamique. Deux cuillères à soupe d'huile d'olive.
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3
Mixer le tout finement. Goûter et rectifier l'assaisonnement à votre goût.
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4
Passer ensuite au chinois pour lisser la préparation.
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5
Dans des verrines, émietter le fromage de chèvre frais.
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6
Ajouter par dessus 2 à 3 cuillères à soupe de mousse de betterave.
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7
Poser dessus des copeaux de jambon sec en essayant de former des "roses".
-
8
C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
240
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
6 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
35 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
3 g
Sucres
8 g
Protéines
12 g
Sodium
620 mg

