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Carpaccio de betteraves à la crème dail et au hareng fumé

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Temps total 15 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Carpaccio de betteraves à la crème dail et au hareng fumé

Ingrédients

4  personnes.
Poivre
Sel
3 Betterave rouges cuites
6 filet Hareng fumé doux
2 gousse Ail
20 cl Crème fraîche liquide

Ustensiles

Presse-ail
1 Presse-ail
Presse agrume
1 Presse agrume
Couteau
1 Couteau
Planche à découper
1 Planche à découper
Assiette
1 Assiette

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    La crème à l'ail :

  • 2

    Presser les gousses d'ail, et incorporer la purée d'ail à la crème fraîche. Saler et poivrer.

  • 3

    Mettre la crème au refrigerateur (3/4 d'heure).

  • 4

    Le carpaccio :

  • 5

    Découper les betteraves en fines tranches.

  • 6

    Decouper les filet de hareng en fines tranches.

  • 7

    Dans chaque assiette, mettre de la crème à l'ail dans le fond, et disposer les tranche de betterave par dessus.

  • 8

    Ajouter les tranches de poisson.

  • 9

    Ajouter quelques gouttes de crème.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 10 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 22 g
Sodium 920 mg


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